朝のナウシカ体操
朝、まずはストレッチをするんですが
何故か、福がトコトコやってきて
首の脇にチョコンと座るんです。
…で、妄想を。。。
憧れの、ペット肩乗せスタイル
をしてるようなイメージで!
そして、ペット肩乗せといったら
ナウシカ…
こんな大人(中年)になった今でも
「おじさま、この子私にくださいな♪」
をやってみたくて仕方ないんであります(^ ^;)
ところで
朝の柔軟ですが
以前、無茶な柔軟で
座骨神経痛か軽いヘルニアになったみたいで
無理のない体伸ばしをやっております。
腰のあたりが、重かったんですが
朝、ゆるゆると伸ばしてたら、だいぶ治ってきました。
しかし、
ゆっくり、自分の体観察してるんですけど
どうも、左と右で、何かズレてるような感じが。。。
そのうち、整体に行かないとダメだろな~( ̄▽ ̄;)
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