自己流ヤル気アップ術!?~ペット編
何となく週末にやっている、
NO犬ネタの飼い主の健康づくり記事です。
前回、パンツの履き心地の兼ね合いで
無理矢理ヤル気を出し、朝のジョギングに行く…
とか書きましたが
ジョギング行って、福の散歩に行って…
と毎日ダブルで出るのは大変
そんなわけで、散歩だけの日もあるわけですが。。。
でも、普通の散歩だと
福もすぐ止まって、
情報収集(他ワンの臭いを嗅いで、あれこれ知る)
しちゃうし、
自分も何となく走るモードにならないし
たいした運動にならないなぁー
…と、思っていたわけです。
そこで、またまた自分のヤル気を盛り上げる方法として
ジョギングと散歩をミックス!できないかー!?と思い
とりあえず外見を作ってみる事にしました(笑)
…ただ、ジョギングする格好で散歩するってだけですが…
この格好で散歩してると
いかにも走ります!!って感じで
停止してる方が違和感ある気がするんです。
たぶん、そう見られると思うんです←自意識過剰!?(^◇^;)
…で、自然と走るモードになり
福がゆっくり歩いていても
小走りなポーズで、
普段より余計な動きをしてしまうわけです!たぶん…
福が情報収集してるときも
止まったままでなく、なんとなく
ジョギングする人が信号のところで足踏みするアレ
あんな感じで、足を動かしたりして
微妙に運動量アップ!!
さらに、福が走ろうモードになると
対応も、通常の格好よりは1.5倍(たぶん)
活動的な感じなので、先行してガンガン走ったりします。
大した差はないかもですが
病も気から…みたいな感じで←!?
これまた、自分を騙して(笑)ヤル気テンションをあげております。
その他、家で体操する場合。。。
福に触ろう&臭いを嗅ごうとする柔軟とか。。。
福を潰さないようにする足上げとか。。。
ひねりつつ福をなでようとしたりとか。。。
やったりして、
ワンコ活用!?でヤル気アップさせ
チョコチョコ運動をしております(笑)
活用できそうな場合はぜひ、やってみて下さいねっ!
↑ほぼ役に立たない情報だと思いますが…
いつも見ていただいてありがとうございます♪