ヌクヌクを選ぶ！

いつもデスク下で丸まって寝てる福

たぶん、私の近くにいたい…！って事で
わざわざ、コッチに来てたと、思ってたんですが
本日は。。。

毛布に丸まって動かず！！（笑）
最近、毛布にくるんでおくと
数時間でも、そのままのカタチでいるんですよね～
お爺ちゃんになって、さらに寒さに弱くなってきたのかしら…(^_^;)
自分は、９月から始めたジョギング
続いております！ジャジャーーン！
土日と雨天休みで、それ以外は毎日5km走ってるんですが
全く痩せないーー！！
確か、10年くらい前は2km走っただけでも、すぐ落ちてた気がするんですが…
これが、加齢と共に低下する、基礎代謝…！！！（￣□￣；）ガーン！！
筋肉がついたから、体重は減らないんだよ…って説も聞きましたが
お腹ポヨポヨだし、どこに筋肉ついたのか謎です（笑）
…やはり、食べ過ぎ呑みすぎ……
自分走ってるから大丈夫ぅ～って、オヤツ食べてるのも一因か…←これだ！！
とりあえず、走るのは気持ちイイので続けていきますヨ～
桜の季節が楽しみです（>∀<）
。。。でも、今日は雪だからお休み！
そして週末の呑んベェ予定で、またお腹ポヨポヨに…ぁあ……