9歳それと2年

 昨日、福は9歳を迎えました~!
福 誕生日 2013 低脂肪 オヤツ デブ チワワ 漫画 マンガ まんが
プレゼントは、やっぱりオヤツですが
最近、またまた5.5kgと大台になってしまった彼には
基本、低脂肪ダイエット系。
オヤツをあまりあげないので、食べ慣れてない福には、
どんなモンでも、嬉しさマックスなんでしょうけど(笑)

バースデーご飯は、ササミだぁああ!
福 誕生日 2013 低脂肪 オヤツ デブ チワワ 漫画 マンガ まんが
それ以外は、豆腐と、いつもの野菜寒天…(^ ^;)
でも、すっごいドキドキしてました。
あっ、寒天ダイエットについて
また変更になったので、近々完全版(!?)記事を更新しまーす!
「寒天してみたけど、食べないわ…」という皆様、今度はきっと!★

福の誕生日になると、思い出すのが
翌日は震災だった事。
震災当日

この頃、
何かしなくては!な、何ができるんだ!!
…って、
何したかってーと毎日ブログ更新。。。(^◇^;)
そんな事しかできませんでしたが
あの時の感じ、また思い出して
出来る事、考えたいなー!と思いました。
節電とかはね、もうクセになっちゃってるんですが
(もとからケチなので苦痛なし)
毎日更新は、ダメダメだなぁぁ

きたかみ震災復興ステーション
被災地復興のために みんなが出来ることを

大きな事がムリでも、改めて思い出して小さい事もチョコっとでも!一つでも!

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