すいか活用飯!?
実家に行くと、必ず太る福。。。
今回はちょっと長めだったため
体重4.0kgだったのが、4.3kgに増えておりました(^_^;)
![福 チワワ 太 デブ ダイエット 漫画 マンガ](/wp-content/uploads/old/20110827_2015419.jpg)
腰とか足にも悪いしっっっ
また、ダシ寒天ご飯でダイエットしないとですね。。
そんな福ゴハンの事ですが
先日、タツオがひらめきました。
![福 チワワ 太 デブ ダイエット 漫画 マンガ](/wp-content/uploads/old/20110827_2015420.jpg)
うちでは、よくスイカを食べるんですが
![福 チワワ 太 デブ ダイエット 漫画 マンガ](/wp-content/uploads/old/20110827_2015421.jpg)
外側の固い部分を切り取り。。。
![福 チワワ 太 デブ ダイエット 漫画 マンガ](/wp-content/uploads/old/20110827_2015422.jpg)
すると、ちょっと美味しそうな小さいのがたくさん!
少し赤いところも残ってるので、ほんのり甘さもあるかも(笑)
。。。って食べてみても、ほとんど味なしなんですが(^_^;)
![福 すいか リサイクル ごはん](/wp-content/uploads/old/20110827_2015418.jpg)
こんな感じです。
これを、いつもの野菜とかフードとか寒天とかに
ちょびっと付けたしてカサ増し(笑)
生のキュウリも大好きな福、美味しそうにシャリシャリ食べてます。
実家で、拡張してしまった胃。。。
スイカ(残り物)そして、野菜&寒天でカサ増ししてヘルシーに(^_^;)!!
というわけで、そんなこんなで
一週間たちましたが、本日4.0kgに復帰しました~。
とりあえずホッ(笑)
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