月曜断食、その後…
![月曜 断食 ダイエット 50代 更年期 シャトレーゼ 焼鳥 酒 元保護犬 保護 捨て ワンコ 心臓病 里親 保護犬 チワワ 手術 イラスト 絵 まんが 漫画 マンガ](/wp-content/uploads/old/
20210125_3027850.jpg)
母アヤミに教えてもらい、始めた月曜断食…
→やっと減量成功な月曜断食モドキ体験記
すぐ結果が出て、理想体重にはなったんですが週末にハジけてしまうと。。。
トーンと1キロぐらい変わっちゃうんですね。←もの凄く食べるせい(^◇^;)
しかし、管理は何とかできてるので私には合ってるダイエット法みたいです。
![月曜 断食 ダイエット 50代 更年期 シャトレーゼ 焼鳥 酒 元保護犬 保護 捨て ワンコ 心臓病 里親 保護犬 チワワ 手術 イラスト 絵 まんが 漫画 マンガ](/wp-content/uploads/old/
20210125_3027855.jpg)
ちぃちゃんも、理想(2.6kg)より少し少なめになってる!
![月曜 断食 ダイエット 50代 更年期 シャトレーゼ 焼鳥 酒 元保護犬 保護 捨て ワンコ 心臓病 里親 保護犬 チワワ 手術 イラスト 絵 まんが 漫画 マンガ](/wp-content/uploads/old/
20210125_3027856.jpg)
ちぃ「もうちょと~オヤツ欲しいでーす」
うむうむ!これならあげても大丈夫だぞ。うまうまゴーだ!
飼い主達、今週末はイチゴフェアで。。。
![月曜 断食 ダイエット 50代 更年期 シャトレーゼ 焼鳥 酒 元保護犬 保護 捨て ワンコ 心臓病 里親 保護犬 チワワ 手術 イラスト 絵 まんが 漫画 マンガ](/wp-content/uploads/old/
20210125_3027851.jpg)
カンちゃんお取り寄せした、もっちりナポリタン3人前からスタート。。。
![月曜 断食 ダイエット 50代 更年期 シャトレーゼ 焼鳥 酒 元保護犬 保護 捨て ワンコ 心臓病 里親 保護犬 チワワ 手術 イラスト 絵 まんが 漫画 マンガ](/wp-content/uploads/old/
20210125_3027852.jpg)
シャトレーゼのイチゴ祭り!!
![月曜 断食 ダイエット 50代 更年期 シャトレーゼ 焼鳥 酒 元保護犬 保護 捨て ワンコ 心臓病 里親 保護犬 チワワ 手術 イラスト 絵 まんが 漫画 マンガ](/wp-content/uploads/old/
20210125_3027853.jpg)
こんな可愛い~の見たら買っちゃうっしょー!もっちりムースとマドレーヌで美味しかったです…
![月曜 断食 ダイエット 50代 更年期 シャトレーゼ 焼鳥 酒 元保護犬 保護 捨て ワンコ 心臓病 里親 保護犬 チワワ 手術 イラスト 絵 まんが 漫画 マンガ](/wp-content/uploads/old/
20210125_3027854.jpg)
苺大福に、わらび餅イチゴ。あんこの甘さに合わせてるのか、この苺はサッパリ系。合う~(>∀<)
![月曜 断食 ダイエット 50代 更年期 シャトレーゼ 焼鳥 酒 元保護犬 保護 捨て ワンコ 心臓病 里親 保護犬 チワワ 手術 イラスト 絵 まんが 漫画 マンガ](/wp-content/uploads/old/
20210125_3027857.jpg)
苺食べ比べできる、「苺食べ比べバトン」!!イチゴそれぞれ違う味。楽しみながらペロリ♪
外食するのが難しいこの頃、その分!家で美味しいもの食べちゃえばいいかー!
…と、美味しくいただいております。
よく行っていた、立ち呑み屋さん「まいど」も、店内は難しいので…
![月曜 断食 ダイエット 50代 更年期 シャトレーゼ 焼鳥 酒 元保護犬 保護 捨て ワンコ 心臓病 里親 保護犬 チワワ 手術 イラスト 絵 まんが 漫画 マンガ](/wp-content/uploads/old/
20210125_3027863.jpg)